分手六个月是个坎(百合分手为什么那么痛)

为什么你的每段感情都撑不过6个月?

最近经常有人问我说:“老师,是不是两个人在一起待久了就会没有吸引力了,彼此都了解对方是什么样的人了,过了热恋期的日子应该都是觉得还能凑合过就凑合过是吗?”“老师,你说感情这个东西是不是天注定的,有些人一下子就能遇到长长久久的感情,但大部分人都需要不断的换人,就这都不一定能遇到能长久在一起的人。”

不管你们是才我还是怎么样,我一直强调的就是“吸引力是一直存在的”。“过了热恋期的日子应该都是觉得还能凑合过就凑合过”这样想法的人并不少见,这都是大家对恋爱的一些误解。要知道,所有的亲密关系的称谓和身份的获得,比如:老公、老婆、男朋友、女朋友等,都是基于你的价值与付出所产生出的吸引力。有的人会因为你的吸引力与你接近,又因为希望长期持续拥有你的吸引而遵守你的底线,遵守婚恋的规则;而一旦你的这种吸引没有了或者说失衡了,那每一个人在两性关系上都是向外发展力大于向内发展力的。

举个简单的例子:当你对一个人不喜欢时,或者他对你没有吸引力时,即使你们没有说分手,你也不想再跟对方有亲密的称呼,亲昵的举动。

所以,让大家相信爱情,就是因为这个东西,属于有一定吸引力且内心能量强大的人,而不是属于那些弱者,如果连信都不信,就很难拥有爱情了。

很多人谈不好恋爱,谈几次分几次都是因为觉得在一起全靠吸引力,而吸引力又会消失,所以才会分手。有些人又因为不甘心或是胜负欲太强,想挽回对方,越是带着这样的目的,似乎越是挽回不成功,或者无法正确的处理亲密关系中存在的问题。

为什么你的每段感情都撑不过6个月?

不管是初次建立关系还是挽回,讲究的都是策略和心态。有些人过于注重策略而没有调整好心态,就会变得有点玩弄感情,到最后自己最空虚;而有些人心态到时调整的很好,但没有策略,就无故增加了挽回时长。

一、挽回时的心态

首先,我们来说说心态,说白了,挽回时心态的表现,大部分在你的态度,你的姿态。我们之前为什么强调说挽回时不要指责对方、不要要求对方、也不要做舔狗,就是因为这样的做法很有攻击性,你的态度就不对,哪里是挽回,标准的还没认清关系的断裂这个事实。

1、过分高姿态

有些女性属于很强势类型的,在没有分手的时候,对另一半指东指西的,可能你没觉得有什么,而且你还会认为在一起的时候他也是很乐意听我的呀!这么想就大错特错了,没有人愿意完全听从别人的安排,即使再亲密的关系,每个人都有自己的想法和态度,一开始听你的是因为喜欢你的热情太高,他愿意忍着,慢慢地,当你习惯了安排他,他被你的安排压得很累的时候,喜欢你的热情也就慢慢的削弱下来了。

如果这时你挽回的时候还这么强势,对不起,他只想离你越远越好,哪一个男人不希望自己的另一半在独立的同时又会撒娇,并且偶尔依附于他呢。在一段关系中,如果你想得到对方的爱,示弱是个很好的办法。虽然示弱不一定得到,但是逞强是一定得不到的。因为:爱只能经由强者流向弱者。就像水一样,在自然状态下,只能由高处流向低处。当你需要对方的喜欢,你需要别人时,还要把自己搞得看起来很强大,那就是会什么都得不到。 明白了吗?适当的放低姿态,你不会失去什么,你现在需要的不是别人对你的畏惧和服从,是爱。

2、一味的指责

有些人在挽回的时候特别喜欢指责对方,在我看来这特别不能理解,后来有一天我问了一个我的咨询者后,我就明白了,她说:“我指责他并不是因为我真的觉得问题全在他,而是我想通过这种方式让他知道,他也是有问题的,他不应该因为自己的问题就跟我分开,分开就是他的不对。”

我就想说,现在的女生都太天真的,以为这是什么不得了的防分手的手段呢,刀刀都捅向自己。你在挽回的时候,指责他就是在给他压力啊,当他觉得有压力,害怕你的时候,还会有精力爱你吗?

为什么你的每段感情都撑不过6个月?

3、像个舔狗

为什么不让你们在挽回时做舔狗呢?!舔狗的本质就是卑微,尤其在分手后,你还跪舔,无形中给自己加了一个“受害者”的标签。我和我有一任就是这样的,当时我提了分手,她各种跪舔,这样不仅不会让我觉得感动,甚至有点想赶紧跟这个人不再有任何关系,也不希望有人记得我有过这样一任女朋友。为什么会这样呢?因为这种姿态让我有一种是我对不起她了的感觉,就好像她为了我付出了这么多,而我是一个冷酷无情该被社会抓起来吊打的人一样。

所以说,女生们在挽回的时候千万别跪舔,男人需要的根本不是你楚楚可怜的哀求,别用这种肉眼可鉴的招数来挽回你的前任,明白了说,这样的方法即使是挽回成功了,很快就会分开。

4、带有攻击思维

什么叫做攻击思维呢??就是如果你有了“你就是应该为我……”、“你就是欠我的”、“男人/女人就应该……”的之类的想法,对方感知到的你就是强大的。攻击,是潜意识防御自己虚弱的一种表现。攻击会把对方搞弱,你把对方搞弱了,还要他来爱你,可能吗??当一个人把自己弄到了攻击者的强大位置上,别人就只会害怕他然后离开他。反之,低姿态的标志,就是思维上的示弱。示弱思维,就是真诚的展示自己的软弱,肯定对方的强。就是我先把你放到强大的位置上,我再向你索取,这才是明智的选择。

为什么你的每段感情都撑不过6个月?

二、挽回时的小技巧

刚刚我说的心态调整好了之后,跟你们分享一些小技巧。有人跟我说既然已经分手了,继续和对方保持联系不是很容易就被对方发现意图吗?对,说的没错,只要你说话,对方心里也知道你的意图,只要你不是一上来就是谈感情谈复合,只要你表面上做到不在意分手这个事,以朋友的身份和态度和他说话,对方就没有拒绝你的理由。 具体怎么做呢?

1、让自己变成价值的提供者

你们还在对方的朋友圈内,就一定可以了解到对方最近的生活作息或是对方最近在忙什么,从他需要的方面介入,给他提供价值。比如最近对方在买房子、做理财、或是心血来潮对烹饪感兴趣,你就可以把话题带到这些方面,并且给与有建设性的建议。

即便你对这些东西也一窍不通,但网络不够发达吗!你可以提前在网上做足了功课啊,只要你想了解,你就一定可以从中找到你的信息点。但是要注意的是,当你给对方提供价值的时候,是一种分享的心态和形式,并不是说教的形式。你提供价值,他肯定会说感谢,这个时候,你可以引导他,说:太客气了,请我喝杯咖啡就好。但说这句话的目的不是真的为了人家一杯咖啡,这时候,不等他回答,你就继续发消息,开玩笑的啦,不耽误你正事了。你越是这样拒绝,他越是想要征服你。

2、简单的问候

挽回时的问候,我更建议用聊天的方式,为什么不建议电话,电话对人的随机应变能力比较强,没有多余的思考空间,不像,你可以想一想再回,或者假装没看到。所以如果给对方打电话很可能不被接听,再或者就是对方接起电话时的心理压力会很大。

很多人都会问删除拉黑了怎么办。对方拉黑你,是想表达他对你不满、发泄情绪。一个人愿意跟你发泄情绪证明这个人对你是有需求的。因为他把情绪发泄给你,他内心的潜意识是期待着你去回应的,明白吗?这是一个主动废物测试。他跟你发泄情绪,希望你接收到他的情绪之后,给到他希望的回应、安抚、理解、照顾或者是一些温柔的回应、或者去哄哄他也好。其实就是这点事,也就是说对方在拉黑你的时候、在向你发泄情绪的时候,对方是需要你给一个解释、再把他拉回去的。这时候给他相应的合理化就对了。

这个合理化怎么说呢?记住,你就直接问他“哎、你干嘛把我拉黑了?”然后如果他回你“我就是不想联系了。”那你就说:“为什么呀?咱俩当朋友不挺好的吗?之后我也不烦你、我也不打扰你。”你这两句话发过去之后,对方基本上就不知道该怎么回了。很可能就是胡搅蛮缠,说一些“反正我就是不想联系你了”之类的话。如果这时候对方说这样的话,那就说明他对你的防备心还是很重。这时候尊重对方的想法。尊重对方,说OK,那你拉黑吧!算了,我不打扰你了。撤,撤完了就完事了吗?当然不是,你再过个四五天之后再找他一次,再跟他好好说一下,估计这回呢,对方基本就愿意把你拉回来了。

等对方把你加回来之后,就可以进行我们下一步的关系建立了。切记,不要频繁的给对方发消息,你们现在不是情侣关系,你们仅仅停留在朋友的关系上。挽回可能是一个漫长的过程,在这一过程中,可能过了不知道多少个节日,你看可以借着这些节日或者对方的生日,发去简短的祝福,这么做的目的呢,一是刷一下存在感,让对方记得还有你这么个人,并且你依然记得他的生日;二呢就是不经意展示你的心态的变化,你已经不是那个死缠烂打的人了,你也可以心平气和的送上祝福。

3、满足对方合理需求

很多女生在找我做咨询的时候,都会跟我来一句:我很了解他的。我就想说,你要是真的了解你的另一半,就不会到分手这一步了。

想要投其所好就要知道他是什么类型。一般男生朋友圈大概都是这几种类型:分享跟自己行业或者兴趣相关的文章、推荐书籍、球类比赛、聚会或自拍,以及帮助别人推荐的公众号等。喜欢自拍或者艺术类的男生通常对外形要求会比较高,比较会提供情绪价值,而比较多经济、政策的男生一般是有事业心,可能会有大男人主义,思想上相对会比较成熟稳重,女生如果表现的,没有内涵估计也不一定看上眼。

那么切入点就有几个,首先自己要做好功课,找准一两个自己也比较感兴趣的点,相同的公众号,刚开始是点赞,后面才点评,但是别只评论对方的朋友圈,偶尔你也可以发一些你们共同都会感兴趣的东西,来吸引他的评论。慢慢的,互动多了,你们的联系就会变得更顺其自然。在你们的联系中,你要做一个有反应的人,男人很简单,他说一个事情你有反应,他会从你的反应之中,得到一种自我认同。

为什么你的每段感情都撑不过6个月?

4、合理的求助

其实这一技巧,我不建议大家一分手就用,一分手就向对方求助,更多是利用了对方的同情心或者愧疚感,这样增加了更多的负面影响。

所以说,想要通过求助的方式和对方产生联系,一定要是分手后过了一到两个月了,而且分手时,你们也没有撕得头破血流。当然,这种求助必须是具体的,真实的,不是让人一眼就能看出来的借口。比如,你需要搬家,身边也没有能帮忙的朋友,那你这时候就可以向他求助了。一般情况下,男生是不会拒绝女生的这种求助的。他帮忙搬家以后,也不要心安理得地觉得这是他应该做的,而应该落落大方地请前任吃饭或者送点礼物,表达对前任的感谢,这也为后面两人的相处建立了可能。

有些女孩,遇到事情宁愿自己咬牙扛着,也不愿意寻求对方的帮助。其实,在两性关系中,合理地示弱和求助,是有利于增进两人的关系的。遇到问题没必要死扛着,该求助时就要求助,能够坦荡地依赖他人也是一种能力。男人是一种需要不停从别人的嘴皮子里面,寻找肯定的一种极为脆弱的生物,他是否觉得被尊重,被信任,被崇拜,被需要,这些对他们来说很重要,如果你让他感觉他是一个大人物,他一定会非常的爱你。

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