脆枣怎么做的(红枣在微波炉里烤干要几分钟)

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1、红枣,鼠李科枣属植物,成熟后变为红色。常晒干制成枣干。

自制脆枣,制作方法是你想象不到的简单,一口咬下嘎嘣脆

2、 今天老刘就来分享一下“脆枣”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

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3、下面开始介绍所需要的食材:

红枣、花生

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4、先把红枣用吸管从当中戳进去,再用竹签顶一下,把枣核顶出来。红皮花生放入锅中用小火炒香,然后盛出晾凉备用,把炒熟晾凉的花生一个一个的搓掉外皮

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5、再把去皮的熟花生米戳在红枣的两头,再放入包好锡纸的烤盘中,放入设定温度120度的烤箱中,烤三个小时,低温烘烤把水分烘干。时间到时,拿出晾凉半个小时以上,否则是软的,脆枣就做好了

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6、红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说

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